Большое вам спасибо за то, что вы создали такой качественный и информативный курс обучения и сделали технику перемотки доступной для всех желающих. Я использовал эту технику несколько раз после окончания курса (я завершил работу над ним всего неделю назад), и мои клиенты сообщают мне о позитивных результатах – что не может не радовать. У меня есть одна клиентка, с которой мне пока что не удается использовать эту технику. В подростковом возрасте её насиловал отчим, и у нее проявляются все признаки наличия ПТСР. И интенсивность всех этих проявлений довольно высока. К несчастью, она получила повторную психологическую травму в ходе работы с другим гипнотерапевтом, который под гипнозом предложил ей представить себе, что она перекинула своего отчима через балконное ограждение, держит его за лодыжки головой вниз, а потом отпускает, и он разбивается насмерть. Стоит отметить, что одним из самых травмирующих воспоминаний для неё было воспоминание о том моменте, когда отчим вытолкал её на балкон, а потом изнасиловал. На этой неделе она пришла ко мне в первый раз. Я наладил с ней взаимопонимание, я убедил её в том, что мой подход не имеет ничего общего с тем, что делал тот другой терапевт. Нам удалось получить доступ к имеющимся у неё ресурсам, я рассказал ей о принципах работы нашего мозга, уделив особое внимание обработке воспоминаний и объяснив, почему некоторые воспоминания становятся травмирующими. Я сформулировал исходные предпосылки, предложив ей в ходе сеанса отправить все эти воспоминания в архив (при этом она сама будет играть роль системного администратора), и для этого ей не придется снова проверять их содержание – она и так знает, что в них находится. Главное – убрать эти папки подальше, туда, где им самое место. Она как будто восприняла все это нормально, она проявила желание пойти вперед по этому пути, но она не могла расслабиться в достаточной степени даже для того чтобы просто закрыть глаза. Мне так и не удалось дойти до той точки, в которой я мог приступить к погружению в транс, несмотря на то, что мои внушения были мягкими и ненавязчивыми, я говорил с ней в рекомендательной манере. Сама клиентка всячески сопротивлялась расслаблению и боролась сама с собой – даже если в какой-то момент ей удавалось расслабиться настолько, что ее веки начинали опускаться сами по себе, она широко открывала глаза, буквально вытряхивая себя из этого состояния. И так происходило неоднократно. Очень мягко и ненавязчиво я объяснял ей, что ей необходимо ощущение безопасности, и определенная часть ее сознания присматривала за ней все эти годы и давала ей это ощущение, вселяя в нее уверенность. Я рассказывал ей о том, как хорошо этой части личности удавалось делать свою работу, но постоянная забота очень утомляет, и когда она почувствует себя в достаточной безопасности, она может просто расслабиться и освободиться от всех этих старых воспоминаний. И я рассказывал ей о том, как сильно это освобождение может изменить ее жизнь и т.д. и т.п. В итоге мне все-таки удалось погрузить эту клиентку в состояние легкого и поверхностного транса, но она явно не чувствовала достаточного ощущения безопасности, которое позволило бы ей полностью освободиться, и поэтому я не стал применять технику перемотки на этом сеансе. В конце сеанса она поделилась со мной впечатлениями: оказывается, она чувствовала себя куда более расслабленной, чем когда-либо раньше – она даже не может вспомнить такой степени расслабления! И она очень хотела бы продолжить работу со мной. И вот какие мысли появились у меня по поводу дальнейшей работы с этой клиенткой: на следующем сеансе я попробую провести ее через погружение, помогая ей проваливаться на предварительные стадии, а потом выныривать из них. То есть я попрошу ее закрыть глаза и представить себе какое-то безопасное место, а потом открыть глаза и описать свои ощущения; потом она может закрыть глаза и представить себе какое-то безопасное место, в котором находится телеэкран, открыть глаза и описать эти образы; после чего она может закрыть глаза и представить себе, что она смотрит на этом экране какой-то фильм в ускоренном воспроизведении, а потом она может открыть глаза и описать свои ощущения. Я собираюсь постепенно вовлечь её в этот процесс, добавляя по одной детали за один раз, и только когда в её поведении появятся явные признаки того, что она ощущает себя в достаточной безопасности для того чтобы погрузиться в состояние глубокого расслабления, я проведу весь процесс перемотки. Спасибо вам за то, что вы уделили время на прочтение всего этого, и я буду вам очень признателен, если вы поделитесь своими соображениями по поводу такой манеры работы – насколько безопасной и эффективной она является?
Вам удалось наладить отличное взаимопонимание с этой женщиной, и вы уже достигли определенных успехов. Вы провели четкую границу между вашими терапевтическими методиками и теми приемами, которые использовал тот, другой терапевт в прошлом; вам удалось получить доступ к ее личным ресурсам и опыту, который вы можете использовать в работе; также вы объяснили ей, как именно вы можете вылечить ее ПТСР. Судя по тому, что я понял из вашего письма, вам стоит использовать технику перемотки для переработки воспоминания о тех образах, которые появились в её воображении под гипнозом в ходе работы с другим терапевтом. Несмотря на то, что эти события не были реальными – все это происходило только в ее воображении, - это воспоминание тоже стоит перемотать. В некоторых случаях нам приходится устранять травмирующее воздействие воспоминаний о курсе терапии, который клиент успел пройти в прошлом. Что касается ее неспособности закрыть глаза, мне кажется, что ваша идея о постепенном погружении в транс с последующим выходом из него определенно является хорошей и уместной в данном случае. Вы помогаете ей постепенно освоиться и довериться собственному подсознанию – вы делаете это мягко и ненавязчиво, понемногу, по чуть-чуть, постепенно погружая ее все глубже и глубже. Знаете ли, в данном случае спешка – это не то, что нам нужно. И мне кажется, что вы можете сделать следующее – это не обязательно, но вы можете попробовать: вы можете попросить ее держать глаза открытыми, пока она постепенно расслабляется, или вы можете попросить ее зафиксировать взгляд на пустой стене. В процессе перемотки клиент может представлять себе все эти образы глубоко внутри своего сознания даже с открытыми глазами. Вы можете предложить ей держать глаза открытыми "чуть дольше", чем хочется им самим – вы можете сказать следующее: "и вашим глазам, может быть, захочется немного отдохнуть, пока вы расслабляетесь все больше и больше, но вы не должны закрывать их – это совершенно не обязательно". В ходе общения с вами она уже расслабилась в большей степени, чем ей удавалось расслабиться в какой-то другой момент жизни – и это просто фантастический знак. Мы знаем о том, что она в принципе может сделать это, и – более того – мы знаем, что вы можете ей в этом помочь. Сообщите ей о том, что закрытые глаза не являются обязательным условием, необходимым для достижения терапевтического эффекта и погружения в состояние расслабления. На самом деле этот фактор не является основополагающим. Мы можем сделать человеку внушение в виде исходной предпосылки и поощрить его сделать что-то, сказав ему о том, что он не должен этого делать – например: "вы не должны закрывать глаза, даже если они сами захотят закрыться, даже если вы почувствуете, что ваши веки потяжелели и полностью расслабились, и пока вы будете постепенно проходить через этот процесс, наслаждаясь восхитительным ощущением расслабления, вы можете держать глаза открытыми чуть дольше, чем этого хочется им самим". То есть с помощью скрытых гипнотических внушений мы настраиваем клиента на определенную реакцию, и в то же время на уровне мыслящего сознания мы предлагаем ему сделать что-то прямо противоположное. Получив подобные внушения, она может обнаружить, что она просто не может ничего с собой поделать – ее глаза закрываются сами собой. А вы продолжаете говорить ей: "Вы можете держать глаза открытыми, они не должны закрываться, даже если ваши веки станут очень тяжёлыми и полностью расслабленными, вы все же можете держать свои глаза открытыми чуть дольше, чем они сами того хотят, и в какие-то моменты ваши глаза закрываются автоматически, сами собой, но вы все равно можете держать их открытыми". Все это звучит весьма запутанно и может привести клиентку в легкое замешательство, и она может обнаружить, что ее глаза все равно закрываются. Но даже если этого не произойдет, она может успешно работать с открытыми глазами – в данном случае она тоже будет полностью готова к применению техники перемотки. И вы также можете приободрить ее, убедив ее в том, что переживания, связанные с терапевтическим процессом, будут успокаивающими и расслабляющими с начала и до самого конца. Возможно, вы уже успели сделать это. Вы можете рассказать ей о том, что в данный момент все эти воспоминания находятся в той части её мозга, которая отвечает за проявление реакции "бороться или бежать" - именно поэтому каждый раз, когда она вспоминает что-то, связанное с этим человеком, у неё проявляется полноценная реакция "бороться или бежать". Вы можете объяснить ей, что произойдет, когда вы вместе с ней переместите эти воспоминания в другую часть ее мозга, способную обработать их в повествовательной манере, и в будущем она сможет говорить об этом и практически не испытывать эмоций. Именно это произойдет в ходе терапевтической работы. Определенный набор ожиданий, конечно же, сыграет очень важную роль. Но в любом случае вы вполне можете работать с клиенткой, когда ее глаза открыты.
