Насколько важна глубина транса?

На самом деле все зависит от того, что именно вы собираетесь делать с клиентом, и как вы собираетесь использовать этот транс

Для начала давайте разберёмся, что означают термины "лёгкий" и "глубокий" транс. На мой взгляд, это метафоры, и если мы раскроем значение этих метафор, то мы обнаружим, что глубокий транс – это то состояние сознания, в котором в меньшей степени проявляется параллельное осознание происходящего.

Но что значит "параллельное осознание"?

В общем и целом мы осознаем происходящее на уровне мыслящего сознания, и в это время на уровне нашего подсознания тоже протекают процессы, связанные с осознанием, но мы их не осознаем. Эти процессы происходят параллельно.

Гипнотический транс не похож на кому или на ту стадию глубокого сна, на которой ваше осознанное восприятие полностью отключается

Здесь нет параллельного осознания. Параллельное осознание больше похоже на то, что происходит в те моменты, когда мы начинаем грезить наяву.

К примеру, когда вы сидите на пляже и грезите наяву, наслаждаясь теплыми лучами солнца, вы осознаете, что вы находитесь на пляже, и в то же время вы забываете об этом, полностью погружаясь в образы, созданные вашим подсознанием.

К примеру, вы возвращаетесь в тот момент, когда вы были в каком-то другом месте и сидели в красивом саду десять лет назад. Часть вашего сознания находится в этом моменте из далекого прошлого, а другая его часть нежится в шезлонге на пляже.

Гипнотический транс всегда, во всех случаях, предполагает подобную диссоциацию или отстранение, и этот процесс отстранения происходит совершенно естественным образом. Именно так определенные подсказки, исходящие из окружающей среды, возрождают в нашей памяти определенные воспоминания.

Например, вы взяли ключ и собираетесь открыть входную дверь, и внезапно какая-то часть вашего сознания вспоминает вчерашний день. Что вы тогда собирались сделать, когда так же стояли с ключом? Точно такой же процесс диссоциации происходит по ночам, когда вы спите и видите сны – но в данном случае эта диссоциация является куда более глубокой и куда более продолжительной. На уровне мыслящего сознания вы не помните о том, что вы лежите на кровати, которая стоит в вашей спальне. В данном случае вы находитесь в состоянии очень глубокого (если использовать эту метафору) гипнотического транса.

Процесс параллельного осознания происходит постоянно, - когда вы думаете о чем-то и анализируете происходящее, на уровне вашего подсознания происходит подбор моделей. Именно из-за этого я внезапно начинаю краснеть в ходе публичного выступления или деловой встречи, - это происходит совершенно неожиданно для меня и очень быстро. Мое подсознание выдает определённую реакцию, которую не умеет выдавать мое мыслящее сознание, и это происходит параллельно с проявлением осознанной реакции на данную ситуацию. Подобное происходит постоянно.

В состоянии так называемого легкого транса человек может осознавать, что его рука поднимается как будто сама по себе, и такая реакция может стать для него сюрпризом. Мы даже можем использовать гипнотическую анестезию в ходе хирургического вмешательства – даже если осознанное мышление пациента преобладает и доминирует, гипнотический феномен продолжает проявляться. Даже легкий транс оказывает очень мощное воздействие и дает невероятный эффект. Да, именно так я могу ответить на этот вопрос.

Глубина погружения в транс может иметь очень большое значение, но даже в состоянии легкого, поверхностного транса происходит параллельное осознание, обе части личности человека функционируют параллельно друг другу, и мыслящее сознание при этом остается доступным для воздействия.

Расширение параллельного осознания наблюдается в обоих случаях – как в состоянии легкого транса, так и при погружении на самые глубины этого состояния.

Когда человек пребывает в глубоком трансе, его мыслящее сознание, возможно, делает не так уж и много, - оно как будто вообще не функционирует. И это состояние в некоторых случаях является очень полезным с терапевтической точки зрения. Но, в общем и целом, я предпочитаю сохранять контакт с мыслящим сознанием своего клиента – хотя бы в какой-то степени, по крайней мере, на начальных этапах, когда мы выявляем проблемы клиента.

К примеру, при работе с посттравматическим стрессовым расстройством нам необходимо присутствие мыслящего сознания – нам нужно, чтобы клиент присутствовал здесь, в этом моменте, оставался доступным для вас, потому что вы играете роль канала коммуникации, и в этом смысле вам необходимо хотя бы какое-то участие его мыслящего сознания. На начальных этапах нам не нужно полное погружение клиента в реальность его внутреннего мира с полной утратой контроля над мыслительными процессами. Впоследствии мы можем уменьшить степень участия мыслящего сознания в этом процессе и вывести подсознание клиента на передний план, позволив ему полностью погрузиться в мир всех этих переживаний.

И самый лучший способ поощрить этот процесс выглядит так: предположите, что это может произойти, а потом ненадолго замолчите. Клиент воспримет ваши внушения как описание более глубокого транса. Как правило, в этом состоянии он теряет ход времени, и он даже не замечает, как пролетают 20-30 минут непосредственно гипнотического воздействия. Да, примерно так я могу описать свои идеи по этому поводу.